NetOptika
+7 (495) 989-1095
Заказать обратный звонок
ПН-ПТ: 6:00 - 20:00 (МСК)
СБ-ВС: 8:00 - 20:00 (МСК)
Заказы через сайт принимаются круглосуточно
+7 (495) 989-1095
Бонусов: 0Р

Почему дергается глаз, и что делать?

Практически каждый хоть раз в жизни ощущал, как самопроизвольно дергается глаз. Такому явлению существует научное название – гиперкинез или нервный тик.

Причины нервного тика

Почему дергается глаз, и что делать?

Гиперкинез возникает в результате сбоев в центральной нервной системе, мышцы глаз начинают сокращаться из-за чрезмерного нервного напряжения, волнения.

Однако нервный тик может указывать и на более серьезные проблемы в организме:

  • атеросклероз,
  • заболевания центральной нервной системы, проявившиеся в результате черепно-мозговых травм.

В таком случае нужно обратиться к врачу, он назначит медикаментозное лечение.

Еще одной причиной подергивания глаза может быть недостаток магния в организме. Восполните его нехватку, включив в рацион большее количество ржаного хлеба, черники, бананов, фасоли, орехов.

Что делать, если вас мучает нервный тик?

  1. В первую очередь, сходите на консультацию к врачу, чтобы исключить серьезные болезни.
  2. Постарайтесь сократить количество волнений, стрессовых ситуаций, можно попить натуральные успокоительные средства, типа валерьяны.
  3. Не перенапрягайте глаза работой за компьютером и просмотром телевизора.
  4. Поморгайте непрерывно в течение одной минуты.

Как снизить напряжение глаз

Чтобы минимизировать усталость, напряжение глаз, которые могут вызвать нервный тик, заказывайте в интернет-магазине НетОптика:

Прочитайте также